Le bélier : livret d'exercices

Et si vous passiez de la compréhension à l'exploration concrète de vous-même ?
 
Ce livret est le compagnon pratique du livret d'exploration du bélier.
Construit sur les fondements de la psychologie et de l'écopsychologie, il propose cinq sections thématiques et dix exercices concrets : cartographier ses impulsions, observer ses schémas répétitifs, rencontrer son ombre bélier, explorer ses croyances fondamentales, créer un espace de connexion au vivant.
 
À votre rythme et dans l'ordre qui vous appartient, prolongez l'exploration du bélier par l'introspection, l'écriture et la psychologie. 
 
 
Livret de 32 pages · Format numérique en PDF · Téléchargement immédiat
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Les livrets sont à visée psychoéducative. Ils ne remplacent pas un accompagnement thérapeutique ou médical.